Какая же она всё-таки, эта английская резинка?

[la-de-bonnet.livejournal.com]

Здравствуйте дорогие любительницы вязания (я тоже любительница, но совсем уж начинающая),
Вяжу вот шапочку, именно тут со мной поделились ссылкой http://keep4u.ru/imgs/b/071009/9e137985f285cc8e49.jpg
Там английская резинка описывается не так как её как правило описывают на сайтах по вязанию. То есть здесь у нас:
1-й ряд: * 1 изн., 1 лиц.
под петлю (подцеплять не ту петлю, что
лежит на спице, а ту. что ниже, прямо под
ней) *.
2-й ряд: * 1 изн., 1 лиц. под петлю *.

Остальные источники учат примерно так:
1-й ряд — 1 накид, 1 петлю снимают не провязывая, 1 лицевая;
2-й ряд — 1 накид, 1 петлю снимают не провязывая, накид и 1 лицевую провязывают вместе лицевой;
3-й ряд — повторяют рисунок 2-го ряда

Сижу и не знаю что делать - при этом вообще не понимаю первого описания, как это - подцеплять петлю ниже?? Из предыдущего ряда что ли?
Помогите разобраться, а то шапка уже нужна-нужна, я на родину еду.