Ищу мастер-класс

[netti2.livejournal.com]

Я понимаю, что это вопрос, за который могут дать в нос, но все же. Посоветуйте мне хороший (ключевое слово) мастер-класс по вязанию носков с пяткой бумеранг. И, если можно, обенно с таблицами с указанием сколько петель набирать и сколько петель на какой участок приходится. Я нашла много штук и того и другого, но не знаю, насколько они хороши и проверены, поэтому и спрашиваю. А повязать последовательно по всем - зима кончится.
И что означает в таблицах пометка "очень толстая пряжа в 6 нитей" или "толстая пряжа в 4 нити"???